肺活量习练游戏

2025-07-27 22:36:54

游戏渗透:在锻炼肺活量的同时,提高学生的合作能力。

二、吹物比多

游戏方法:四人一组,每组六颗象棋,把象棋放在离桌子边沿10cm左右的桌面上。游戏开始后,第一个学生用力吹气六次,努力把象棋吹离桌面,完成后统计吹落的象棋数。等小组都完成后吹落数多的小朋友获胜。

游戏规则:吹气时,身体的任何部位都不能碰到象棋,如碰到,则直接判本局成绩为零。

游戏渗透:在吹棋的过程中,培养学生的决断能力。

三、桌上足球赛

游戏方法:三人一组,两人对抗,一人裁判,轮流角色。把桌子作为球场,并自制简易球门,参赛学生努力把纸球吹到对方门内,进门得一分,规定时间内得分多的学生获胜。

游戏规则:一切规则对照足球比赛规则。

游戏渗透:由于比赛规则是参照足球规则进行的,同时安排了学生作为裁判,因此,在游戏的同时提高了学生对足球规则的理解和运用能力。

四、吹气记忆

游戏方法:两人一组,一人把A4 纸的一端贴在额头,另一人手持有文字的课本、纸片。游戏开始后,贴纸学生努力吹气,使得眼睛能看到对面同伴手中的纸。规定时间后,学生把看到的文字写下,完成后交换练习, 记住文字多的学生获胜。

游戏规则:吹气记忆时不能用其他身体部位接触纸张。

游戏渗透:在锻炼肺活量的同时,进行了记忆能力的培养。

五、吹气的力量

游戏方法:四人一组,每组准备气球一个,30cm长的PVC管若干,三通接头、肺活量吹嘴若干。游戏开始后,小组内的四个学生利用PVC管和三通接头搭建一个能多人同时吹气的装置,把气球吹大表示成功。可增加吹气人数或气球数来提高游戏难度。

游戏规则:吹气球时学生人数两人及以上。

游戏渗透:合作能力、解决问题能力的培养;动手能力、创新意识的培养。

六、神奇吸管

游戏方法:每人准备一支吸管,一个纸杯或者水杯,将杯子装上不超过三分之一的水。听到“开始”口令后,使用不间断的细而匀的吹起方法,比一比谁吹的泡泡多或者时间久。

游戏规则:计时,吹的时间久的同学获胜。

游戏渗透:互评互学,学生能有评“价细而匀”的吹起方法。

测试方法及注意事项:

取已消毒过的肺活量吹嘴一个,插入肺活量仪测量部位。待测量仪发出第一次测量指令后,深吸气,然后尽力吹气,即可测出肺活量水平。等测量仪发出第二次测量指令后,再次深吸气,尽力吹气。仪器自动取最大值作为测量值存入手持终端。

1、吹气时气流不可中断,一旦中断,仪器便自动记为一次测量的结束。

2、吹气时,吹嘴要紧靠面部,不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出,否则影响测量结果。

3、测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。

来源:网络

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